كتب وليد عبد السلام
دعت وزارة الصحة والسكان فى بيان لها اليوم، المواطنين وخاصة المسنين والأطفال لتجنب التعرض إلى أشعة الشمس لفترات طويلة وتفادى الخروج فى أوقات الذروة، وذلك فى إطار الإجراءات الوقائية اللازمة فى ضوء الارتفاع المسجل فى درجات الحرارة نظرا لبدء فصل الصيف، تجنبا للإصابة بضربات الشمس والإجهاد الحرارى.
وأوضح بيان وزارة الصحة اليوم السبت، أنه فى حالة ضرورة الخروج، يجب الحرص على المشى فى الظل وارتداء قبّعة على الرأس وشرب الماء والعصائر الطبيعية، وتفادى المشروبات المنبهة أو المشروبات التى تحتوى على السكريّات وضرورة تناول الوجبات بصفة عادية حفاظا على الأملاح المعدنية بالجسم، أما بالنسبة للمسنين يجب الحرص على البقاء بالمنزل فى الغرف الأكثر برودة مع إغلاق الستائر نهارا وفتح النوافذ ليلا.
وأوصت وزارة الصحة بضرورة التوجه للطبيب عند الشعور بأى أعراض غير طبيعية كالتقيؤ وأوجاع الرأس وارتفاع حرارة الجسم والجفاف خاصة لدى الأطفال والمسنين .
